キレイな水でも危険!水中毒が引き起こす深刻な症状と対処法

水中毒 症状

 

水中毒という病気が存在することをご存じですか?

 

「水を飲むと食中毒のような異変が生じる」と名前からして想像してしまいますよね。

 

実はこの水中毒は、症状が悪化すると呼吸困難などで死亡する恐ろしい病気でもあります。

 

そこでこの記事では、水中毒になったらどんな症状が出るのかを理解しつつ、他の病気との関連性について紹介していきます。

 

  • 水分を摂ることによって中毒になる仕組みとは?
  • 症状は血中ナトリウムイオン濃度によって違う
  • 身体的な異常に加えて精神的な症状が混在する
  • 水中毒を引き起こす病気とは?
  • スポーツドリンクの多飲も発症のリスクが!

 

水分を摂ることによって中毒になる仕組みとは?

 

水中毒 症状

 

水中毒は、単純に言えば肝臓の利尿速度を超える速さで水分を大量に摂取することで起こる、中毒症状と言えます。

 

人間の肝臓は最大でも毎分16mlの利尿速度です。

 

この数字を超える速さで水分を大量に摂取すると、体内は水分過剰の状態になり細胞が膨化することが知られています。

 

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細胞が膨化すると、「低ナトリウム血症」が引き起こされて様々な症状が見られるようになるのです。

 

注意したいのが、「水分の大量摂取」が中毒を引き起こすのであり、汚染された水が原因ではありません。

 

中毒という名前が混乱を生じさせますが、通常の水やスポーツドリンクでも起こり得るので、十分に注意をしておきたいところ。

 

 

症状は血中ナトリウムイオン濃度によって違う

 

水中毒 症状

 

水中毒の症状は、血液中に含まれるナトリウムイオン濃度がどれだけ低下したかで変わってきます。

 

 

130mEq/L:軽度な症状が見られる

 

血液中のナトリウムイオン濃度が、130mEq/Lを切ると軽い疲労感(体のだるさ)を感じるようになります。

 

 

120mEq/L:軽い精神症状が現れる

 

120mEq/Lを切ると、中毒で見られる頭痛や嘔吐が確認されます。また軽い精神症状を訴える患者も少なくありません。

 

少数ですが、胃腸機能が低下し食欲不振や胃もたれを訴えるケースもあります。

 

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110mEq/L:意識障害が発生する

 

110mEq/Lを切ると、中毒症状以外にも、痙攣や昏睡、性格の大きな変化があります。

 

肉体だけでなく精神的な異常が顕著に見られるという特徴も。

 

妄想や幻覚により、急に奇声を発したり、「電車が空を飛んでいる」とあり得ない状況を説明しだしたりします。

 

 

100mEq/L:昏睡状態になり死亡する

 

100mEq/Lを切るようなら、神経伝達が阻害されてしまい、生命維持に欠かせない重要な機能が低下します。

 

呼吸困難などで死亡する確率が高まり危険です。

 

回復したとしても、脳萎縮が起きているので知能低下や記憶障害等が起こります。

 

 

身体的な異常に加えて精神的な症状が混在する

 

水中毒 症状

 

水中毒の症状を見るとわかるように、身体的な異常と精神的な変化の両方が同時に見られるという特徴があります。

 

通常の中毒症状であれば、嘔吐や頭痛、腹痛から発熱といった症状が目立つのとは大きく異なりますので、見分ける時にはここに注目してください。

 

また水中毒は、単純に水分の過剰摂取が原因だと考えられているようです。

 

無理なダイエットを最近していませんでしたか?

 

誤った知識を導入した、身体に負担のかかるダイエット(水だけを飲むなど)をすることによって発症する人が多いとも言われます。

 

 

水中毒を引き起こす病気とは?

 

水中毒 症状

 

水中毒は単純に水を大量に摂取することにより、中毒症状が現れる状態を指します。

 

しかし違う病気が、水中毒を引き起こす例も存在しているのです。

 

 

抗精神病薬の副作用として水中毒がある

 

精神的に不安定となる、統合失調症の患者さんの1〜6%が多飲が認められます。

 

多飲の原因は、抗精神病薬の副作用や、ストレスなど様々なことが考えられていますが、ハッキリとは分かっていません。

 

統合失調症の慢性期に水中毒が見られることから、精神科病院における水中毒の書籍も出版されているほど。

 

 

心因または身体疾患による水中毒の可能性も

 

心因性多飲症が引き起こされる背景には、パーソナリティ障害、摂食障害、不安障害など様々な心の病気が関係しています。

 

しかし心因性だけではなく、抗利尿ホルモン分泌異常(SIDH)に代表される身体疾患が原因の場合もあります。

 

つまり心因性も、身体疾患も原因となるので、どちらの異常かを判断しなければなりません。

 

この2つの違いを見分ける目安として、1日に摂取する水分量があります。

 

1日に4リットル以上の水を飲む場合、抗利尿ホルモン分泌異常が考えられるので、身体疾患が原因です。

 

1日に4リットルを超えないのであれば、心因性の可能性が高いでしょう。

 

 

スポーツドリンクの多飲も発症のリスクが!

 

水中毒 症状

 

ノロウイルスなどが原因で、ヒドい下痢に伴って激しい脱水症状を引き起こしている。

 

この時、スポーツドリンクを大量に与えると水中毒を引き起こす恐れがあります。

 

多くは乳幼児がかかるのですが、大人であっても油断してはいけません。

 

一般的なスポーツドリンクは、ナトリウム濃度が低すぎるので低ナトリウム血症を引き起こしやすくなるのです。

 

現在はドラッグストアでも気軽に購入できるようになった、「経口補水液」を病的脱水症状の時は飲ませるようにしてください。

 

    〜まとめ〜

  • 水分を摂ることによって中毒になる仕組みとは?
  • 症状は血中ナトリウムイオン濃度によって違う
  1. 130mEq/L:軽度な症状が見られる
  2. 120mEq/L:軽い精神症状が現れる
  3. 110mEq/L:意識障害が発生する
  4. 100mEq/L:昏睡状態になり死亡する
  • 身体的な異常に加えて精神的な症状が混在する
  • 水中毒を引き起こす病気とは?
  1. 抗精神病薬の副作用として水中毒がある
  2. 心因または身体疾患による水中毒の可能性も
  • スポーツドリンクの多飲も発症のリスクが!

 

 

「水中毒」という言葉から誤解されやすいですが、汚染されていない、キレイな水を飲んだとしてもこの病気はかかります。

 

血液中のナトリウム濃度により、症状が変化し重症になると死亡する危険もある怖い病気。

 

しっかりと知識として理解して、発症したら病院に行き専門的な診察を受けるようにしてください。

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